Расписание

  • ПН
    11.01
  • ВТ
    12.01
  • СР
    13.01
  • ЧТ
    14.01
  • ПТ
    15.01
  • СБ
    16.01
  • ВС
    17.01
  • Fitness Yoga 08:00
    психофизическая практика
    ABT 09:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    CrossFit 12:00
    высокоинтенсивная круговая тренировка, для подготовленных
    mama mix 13:00
    специальные занятия для беременных
    SUPER SCULPT 14:00
    Stretch 15:00
    тренировка на развитие гибкости
    tabs+stretch 17:30
    тренировка пресса и растяжка мышц
    Fitness yoga 18:00
    психофизическая практика
    Pump-it-up 18:30
    тренировка со специальной штангой
    Spinning 19:00
    тренировка на велотренажерах
    BOX 19:30
    единоборство
    STRETCH 20:00
    тренировка на развитие гибкости
  • super sculpt 08:00
    тренировка всех групп мышц
    Pilates 09:00
    тренировка на развитие гибкости
    FLY YOGA 10:00
    functional 12:00
    stretch 13:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    Abt 14:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    kids 7-9 fitness 15:00
    kids 10-14 fitness 16:00
    Interval 18:00
    тренировка со сменой силовых и аэробных интервалов
    PILATES 18:30
    ABT 19:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    step pro 19:00
    тренировка с платформой для профессионалов
    STRETCH 20:00
    тренировка на развитие гибкости
  • Fitness Yoga 08:00
    психофизическая практика
    КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА 09:00
    tabs+flex 10:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    Spinning 12:00
    тренировка на велотренажерах
    super sculpt 13:00
    ROLL RELAX 14:00
    тренировка на развитие гибкости
    Tabata 17:30
    тренировка на все группы мышц, для подготовленных
    Step 18:30
    тренировка со специальной платформой
    Roll Relax 18:30
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    Super sculpt 19:00
    тренировка всех групп мышц
    STRetch 20:00
    тренировка на развитие гибкости
  • ABT 08:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    Stretch 09:00
    тренировка на развитие гибкости
    Upper body 10:00
    тренировки мышц верхней части тела
    Step 1 12:00
    тренировка со специальной платформой
    Interval 13:00
    тренировка со сменой силовых и аэробных интервалов
    DANCEHALL 14:00
    современное танцевальное направление
    PILATES 15:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    kids 10-14 fitness 16:00
    Upper body 17:30
    тренировки мышц верхней части тела
    STRETCH 18:00
    тренировка на развитие гибкости
    Aero dance 19:00
    Spinning 19:00
    тренировка на велотренажерах
    Fitness yoga 20:00
    психофизическая практика
  • Pump-it-up 08:00
    тренировка со специальной штангой
    Roll relax 09:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    Abt 13:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    Stretch 14:00
    тренировка на развитие гибкости
    kids 7-9 fitness 15:00
    ABT 17:30
    тренировка ног и брюшного пресса
    SPINNING 18:00
    тренировка на велотренажерах
    Zumba 18:30
    танцевальная программа под популярную музыку
    ROLL RELAX 18:30
    STRETCH 19:30
    тренировка на развитие гибкости
  • Yoga 09:00
    психофизическая практика
    Super sculpt 10:00
    тренировка всех групп мышц
    FLY YOGA 12:00
    TABATA 13:00
    тренировка на все группы мышц, для подготовленных
    ROLL RELAX 14:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    power ball 17:00
    STRETCH 18:00
    тренировка на развитие гибкости
    CROSSFIT 18:30
    высокоинтенсивная круговая тренировка, для подготовленных
    Fly yoga 19:30
    психофизическая практика
  • Dance mix 10:00
    сочетание различных танцевальных направлений
    port de bras 11:00
    тренировка, основанная на балетных движениях
    Pump-it-up 12:00
    тренировка со специальной штангой
    Tabs+flex 13:00
    тренировка пресса и растяжка мышц
    Spinning 15:00
    тренировка на велотренажерах
    circle training 17:00
    повышение выносливости и улучшение координации
    Roll relax 18:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
  • ПН
    11.01
  • ВТ
    12.01
  • СР
    13.01
  • ЧТ
    14.01
  • ПТ
    15.01
  • СБ
    16.01
  • ВС
    17.01
  • TRACKING 08:00
    тренировка на беговых дорожках
    ROLL RELAX 09:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    SUPER SCULPT 10:00
    тренировка всех групп мышц
    SPINNING 13:00
    STRETCH 14:00
    тренировка на развитие гибкости
    PILATES 17:00
    ABT 18:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    BOX 18:30
    единоборство
    ЙОГА АЙЕНГАРА 19:00
    психофизическая практика
    TABATA 19:00
    тренировка на все группы мышц, для подготовленных
    SUPER SCULPT 19:30
    тренировка всех групп мышц
    Здоровая спина 20:00
    тренировка, основанная на балетных движениях
  • SUPER SCULPT 08:00
    тренировка всех групп мышц
    Tabata 09:00
    тренировка на все группы мышц, для подготовленных
    tabs+flex 10:00
    тренировка пресса и растяжка мышц
    CROSSFIT 13:00
    высокоинтенсивная круговая тренировка, для подготовленных
    SUPER SCULPT 14:00
    тренировка всех групп мышц
    Super sculpt 17:00
    Step basic 18:00
    тренировка со специальной платформой
    ABT 18:30
    Пилатес 18:30
    упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса
    Stretch 19:00
    тренировка на развитие гибкости
    SPINNING 19:30
    тренировка на велотренажерах
    Fly yoga 19:30
    психофизическая практика
    Super sculpt 20:00
    тренировка всех групп мышц
    ROLL RELAX 21:00
  • Yoga 08:00
    психофизическая практика
    ABT 09:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    port de bras 10:00
    тренировка, основанная на балетных движениях
    STEP interval 13:00
    Yoga 14:00
    психофизическая практика
    Abt 17:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    SUPER SCULPT 18:00
    тренировка всех групп мышц
    TABS+FLEX 18:30
    тренировка пресса и растяжка мышц
    CrossFit 19:00
    высокоинтенсивная круговая тренировка, для подготовленных
    ЙОГА АЙЕНГАРА 19:00
    психофизическая практика
    ZUMBA 19:00
    танцевальная программа под популярную музыку
    ROLL RELAX 20:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    super sculpt 21:00
    тренировка всех групп мышц
  • abt 08:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    SPINNING 09:00
    тренировка на велотренажерах
    STRETCH 10:00
    тренировка на развитие гибкости
    interval 13:00
    тренировка со сменой силовых и аэробных интервалов
    PILATES 14:00
    упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса
    power ball 17:00
    тренировка всех групп мышц
    Yoga 18:00
    психофизическая практика
    UPPER BODY 18:30
    тренировки мышц верхней части тела
    ABT 19:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    Pilates 19:30
    Step interval 20:00
    тренировка со специальной платформой
    ABT 21:00
    тренировка ног и брюшного пресса
  • Pilates 08:00
    психофизическая практика
    Step interval 09:00
    тренировка со специальной платформой
    SUPER SCULPT 13:00
    тренировка всех групп мышц
    Abt 14:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    YOGA 17:00
    психофизическая практика
    FLY YOGA 18:00
    психофизическая практика
    PUMP IT UP 18:00
    тренировка со специальной штангой
    Frame up strip 18:30
    SPINNING 18:30
    SUPER SCULPT 19:00
    тренировка всех групп мышц
    STRETCH 20:00
    тренировка на развитие гибкости
  • Слинги в движениях 09:00
    tracking 09:00
    тренировка на беговых дорожках
    YOGA 10:00
    психофизическая практика
    Пилатес 10:00
    упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса
    SUPER SCULPT 12:00
    тренировка всех групп мышц
    ROLL RELAX 13:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    SUPER SCULPT 17:00
    тренировка всех групп мышц
    STRETCH 18:00
    тренировка на развитие гибкости
  • FLY YOGA 09:00
    психофизическая практика
    Abt 09:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    SPINNING 10:00
    тренировка на велотренажерах
    Женский класс йоги 10:00
    психофизическая практика
    Здоровая спина 11:00
    mama mix 11:00
    специальные занятия для беременных
    Zumba 12:00
    танцевальная программа под популярную музыку
    SUPER SCULPT 13:00
    тренировка всех групп мышц
    Frame up strip 14:00
    PILATES + 15:00
    упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса
    ABT 17:00
    тренировка ног и брюшного пресса
  • ПН
    11.01
  • ВТ
    12.01
  • СР
    13.01
  • ЧТ
    14.01
  • ПТ
    15.01
  • СБ
    16.01
  • ВС
    17.01
  • Roll relax 08:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    Pump-it-up 09:00
    тренировка со специальной штангой
    YOGA fly 10:00
    психофизическая практика
    Functional 12:00
    повышение выносливости и улучшение координации
    Roll relax 13:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    SUPER SCULPT 14:00
    тренировка всех групп мышц
    PILATES 17:00
    упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса
    ABT 18:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    Spinning 18:30
    тренировка на велотренажерах
    STRETCH 19:00
    тренировка на развитие гибкости
    Step 1 19:30
    тренировка со специальной платформой
    SUPER SCULPT 20:00
    тренировка всех групп мышц
    box 20:30
    единоборство
  • Step basic 08:00
    тренировка со специальной платформой
    STRETCH 09:00
    тренировка на развитие гибкости
    ABT 10:00
    тренировка на развитие гибкости
    Spinning 12:00
    тренировка на велотренажерах
    TABS+flex 13:00
    тренировки мышц верхней части тела
    TABATA 14:00
    тренировка на все группы мышц, для подготовленных
    Step interval 17:00
    тренировка со специальной платформой
    SUPER SCULPT 18:00
    тренировка всех групп мышц
    ABT 18:30
    тренировка ног и брюшного пресса
    Zumba 19:00
    танцевальная программа под популярную музыку
    UPPER BODY 19:30
    тренировки мышц верхней части тела
    YOGA 20:00
    психофизическая практика
  • Pilates 08:00
    упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса
    Super sculpt 09:00
    тренировка всех групп мышц
    Pump-it-up 10:00
    тренировка со специальной штангой
    Yoga fly 12:00
    super sculpt 13:00
    тренировка всех групп мышц
    Port de bras 14:00
    тренировка, основанная на балетных движениях
    YOGA 17:00
    психофизическая практика
    PUMP IT UP 18:00
    Frame up strip 18:30
    Functional 19:00
    повышение выносливости и улучшение координации
    Tabs+Flex 19:30
    тренировка пресса и растяжка мышц
    ABT 20:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    BOX 20:30
    единоборство
  • Super sculpt 08:00
    тренировка всех групп мышц
    SPINNING 09:00
    тренировка на велотренажерах
    ROLL RELAX 10:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    CrossFit 12:00
    высокоинтенсивная круговая тренировка, для подготовленных
    Yoga 13:00
    психофизическая практика
    Super sculpt 17:00
    тренировка всех групп мышц
    STEP BASIC 18:00
    тренировка со специальной платформой
    SUPER SCULPT 18:30
    тренировка всех групп мышц
    ABT 19:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    ROLL RELAX 20:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
  • Yoga 08:00
    психофизическая практика
    Upper body 09:00
    тренировки мышц верхней части тела
    Abt 12:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    Zumba 13:00
    танцевальная программа под популярную музыку
    ABT 17:00
    Pilates 18:00
    упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса
    SPINNING 19:00
    тренировка на велотренажерах
    DJ FITNESS FRIDAY 19:00
    Pump-it-up 19:00
    тренировка со специальной штангой
    STRETCH 19:30
    тренировка на развитие гибкости
  • PILATES + 10:00
    упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса
    Step 1 13:00
    тренировка со специальной платформой
    ROLL RELAX 14:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    Zumba 15:00
    танцевальная программа под популярную музыку
    Tae-bo 17:00
    тренировка с элементами восточных единоборств
    CROSSFIT 18:00
    высокоинтенсивная круговая тренировка, для подготовленных
    STRETCH 19:00
    тренировка на развитие гибкости
  • SUPER SCULPT 10:00
    тренировка всех групп мышц
    Roll relax 11:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    SPINNING 12:00
    тренировка на велотренажерах
    port de bras 13:00
    тренировка, основанная на балетных движениях
    Yoga fly 14:00
    психофизическая практика
    Abt 15:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    Yoga 17:00
    психофизическая практика
    Step pro 18:00
    тренировка с платформой для профессионалов
Исходный
Спросить в WhatsApp