Главная

Расписание

  • ПН
    23.11
  • ВТ
    24.11
  • СР
    25.11
  • ЧТ
    26.11
  • ПТ
    27.11
  • СБ
    28.11
  • ВС
    29.11
  • YOGA 08:00
    психофизическая практика
    ABT 09:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    CrossFit 12:00
    высокоинтенсивная круговая тренировка, для подготовленных
    Zumba 13:00
    танцевальная программа под популярную музыку
    SUPER SCULPT 14:00
    Stretch 15:00
    тренировка на развитие гибкости
    tabs+stretch 17:30
    тренировка пресса и растяжка мышц
    YOGA 18:00
    психофизическая практика
    Pump-it-up 18:30
    тренировка со специальной штангой
    Spinning 19:00
    тренировка на велотренажерах
    BOX 19:30
    единоборство
    STRETCH 20:00
    тренировка на развитие гибкости
  • SUPER SCULPT 08:00
    тренировка всех групп мышц
    Pilates 09:00
    тренировка на развитие гибкости
    functional 12:00
    stretch 13:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    Abt 14:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    Interval 18:00
    тренировка с использованием специальных петлей
    PILATES 18:30
    ABT 19:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    Step pro 19:00
    тренировка с платформой для профессионалов
    STRETCH 20:00
    тренировка на развитие гибкости
  • Yoga 08:00
    психофизическая практика
    КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА 09:00
    tabs+flex 10:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    Spinning 12:00
    тренировка на велотренажерах
    super sculpt 13:00
    ROLL RELAX 14:00
    тренировка на развитие гибкости
    Tabata 17:00
    тренировка на все группы мышц, для подготовленных
    Roll Relax 18:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    Super sculpt 18:00
    тренировка всех групп мышц
    Step 18:30
    тренировка со специальной платформой
    STRetch 19:00
    тренировка на развитие гибкости
    UPPER BODY 19:30
    тренировки мышц верхней части тела
  • ABT 08:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    Stretch 09:00
    тренировка на развитие гибкости
    Upper body 10:00
    тренировки мышц верхней части тела
    TABATA 13:00
    тренировка на все группы мышц, для подготовленных
    DANCEHALL 14:00
    PILATES 15:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    STRETCH 18:00
    тренировка на развитие гибкости
    Upper body 18:00
    тренировки мышц верхней части тела
    Aero dance 19:00
    Spinning 19:00
    тренировка на велотренажерах
    YOGA 20:00
    психофизическая практика
  • Pump-it-up 08:00
    Roll relax 09:00
    TRX 12:00
    Abt 13:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    Stretch 14:00
    тренировка на развитие гибкости
    FLY YOGA 17:00
    ABT 18:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    SPINNING 18:00
    тренировка на велотренажерах
    Zumba 18:30
    танцевальная программа под популярную музыку
    ROLL RELAX 19:00
  • YOGA 09:00
    психофизическая практика
    Super sculpt 10:00
    тренировка всех групп мышц
    Zumba 13:00
    танцевальная программа под популярную музыку
    ROLL RELAX 14:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    mama mix 15:00
    специальные занятия для беременных
    Power ball 17:00
    STRETCH 18:00
    тренировка на развитие гибкости
    CROSSFIT 18:30
    высокоинтенсивная круговая тренировка, для подготовленных
  • Dance mix 10:00
    PDB club system 11:00
    Pump-it-up 12:00
    тренировка со специальной штангой
    Tabs+STRETCH 13:00
    тренировка пресса и растяжка мышц
    Spinning 14:00
    тренировка на велотренажерах
    step pro 15:00
    Circle training 17:00
    тренировка со сменой силовых и аэробных интервалов
    Roll relax 18:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
  • ПН
    23.11
  • ВТ
    24.11
  • СР
    25.11
  • ЧТ
    26.11
  • ПТ
    27.11
  • СБ
    28.11
  • ВС
    29.11
  • TRACKING 08:00
    тренировка на беговых дорожках
    ROLL RELAX 09:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    SUPER SCULPT 10:00
    тренировка всех групп мышц
    SPINNING 13:00
    STRETCH 14:00
    тренировка на развитие гибкости
    PILATES 17:00
    Здоровая спина 18:00
    упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса
    ABT 18:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    ЙОГА АЙЕНГАРА 19:00
    психофизическая практика
    Tabata 19:00
    тренировка на все группы мышц, для подготовленных
    SUPER SCULPT 19:30
    тренировка всех групп мышц
    Здоровая спина 20:00
    тренировка, основанная на балетных движениях
    Fly yoga 20:00
    психофизическая практика
  • SUPER SCULPT 08:00
    тренировка всех групп мышц
    Tabata 09:00
    тренировка на все группы мышц, для подготовленных
    tabs+flex 10:00
    тренировка пресса и растяжка мышц
    CROSSFIT 13:00
    высокоинтенсивная круговая тренировка, для подготовленных
    Super sculpt 14:00
    Super sculpt 17:00
    тренировка всех групп мышц
    BASIC STEP 18:00
    тренировка со специальной платформой
    Upper body 18:30
    тренировки мышц верхней части тела
    STRETCH 19:00
    тренировка на развитие гибкости
    Pilates 19:00
    SPINNING 19:30
    тренировка на велотренажерах
    Super sculpt 20:00
    тренировка всех групп мышц
    слинги 20:00
    ROLL RELAX 21:00
  • Yoga 08:00
    упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса
    ABT 09:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    port de bras 10:00
    тренировка, основанная на балетных движениях
    STEP interval 13:00
    Yoga 14:00
    психофизическая практика
    Abt 17:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    SUPER SCULPT 18:00
    Здоровая спина 18:00
    TABS+FLEX 18:30
    тренировка пресса и растяжка мышц
    ЙОГА АЙЕНГАРА 19:00
    психофизическая практика
    ZUMBA 19:00
    Roll relax 20:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    Fly yoga 20:00
    психофизическая практика
    CrossFit 20:00
    высокоинтенсивная круговая тренировка, для подготовленных
    Super sculpt 21:00
    тренировка всех групп мышц
  • abt 08:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    SPINNING 09:00
    STRETCH 10:00
    тренировка на развитие гибкости
    STEP BASIC 13:00
    PILATES 14:00
    Power ball 17:00
    Yoga 18:00
    ABT 18:30
    SUPER SCULPT 19:00
    Tabs+flex 19:30
    тренировка пресса и растяжка мышц
    Step interval 20:00
    тренировка со специальной платформой
    Abt 21:00
    тренировка ног и брюшного пресса
  • Pilates 08:00
    психофизическая практика
    Step interval 09:00
    Pilates 10:00
    упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса
    SUPER SCULPT 13:00
    тренировка всех групп мышц
    Abt 14:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    YOGA 17:00
    психофизическая практика
    PUMP IT UP 18:00
    FLY YOGA 18:00
    психофизическая практика
    SPINNING 18:30
    ABT 19:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    Neuron yoga 19:00
    психофизическая практика
    Pilates 19:30
    Stretch 20:00
    тренировка на развитие гибкости
  • tracking 09:00
    тренировка на беговых дорожках
    Pilates 09:00
    YOGA 10:00
    психофизическая практика
    SUPER SCULPT 12:00
    тренировка всех групп мышц
    Roll relax 13:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    DANCEHALL 14:00
    современное танцевальное направление
    CrossFit 15:00
    высокоинтенсивная круговая тренировка, для подготовленных
    SUPER SCULPT 17:00
    тренировка всех групп мышц
    STRETCH 18:00
    тренировка на развитие гибкости
  • Abt 09:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    FLY YOGA 09:00
    SPINNING 10:00
    тренировка на велотренажерах
    Женский класс йоги 10:00
    Здоровая спина 11:00
    mama mix 11:00
    Zumba 12:00
    танцевальная программа под популярную музыку
    SUPER SCULPT 13:00
    тренировка всех групп мышц
    Step basic 14:00
    тренировка со специальной платформой
    Pilates 15:00
    упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса
    ABT 17:00
    тренировка ног и брюшного пресса
  • ПН
    23.11
  • ВТ
    24.11
  • СР
    25.11
  • ЧТ
    26.11
  • ПТ
    27.11
  • СБ
    28.11
  • ВС
    29.11
  • Roll relax 08:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    Pump-it-up 09:00
    тренировка со специальной штангой
    YOGA fly 10:00
    психофизическая практика
    Functional 12:00
    повышение выносливости и улучшение координации
    Roll relax 13:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    SUPER SCULPT 14:00
    тренировка всех групп мышц
    PILATES 17:00
    упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса
    ABT 18:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    FLY YOGA 18:30
    Spinning 18:30
    тренировка на велотренажерах
    STRETCH 19:00
    тренировка на развитие гибкости
    Step 1 19:30
    тренировка со специальной платформой
    SUPER SCULPT 20:00
    тренировка всех групп мышц
  • Step basic 08:00
    тренировка со специальной платформой
    Stretch 09:00
    тренировка на развитие гибкости
    ABT 10:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    Spinning 12:00
    тренировка на велотренажерах
    TABS+flex 13:00
    тренировки мышц верхней части тела
    Step interval 17:00
    тренировка со специальной платформой
    SUPER SCULPT 18:00
    тренировка всех групп мышц
    ABT 18:30
    тренировка ног и брюшного пресса
    ZUMBA 19:00
    танцевальная программа под популярную музыку
    UPPER BODY 19:30
    тренировки мышц верхней части тела
    YOGA 20:00
    психофизическая практика
  • Pilates 08:00
    упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса
    Super sculpt 09:00
    тренировка всех групп мышц
    Pump-it-up 10:00
    тренировка со специальной штангой
    Yoga fly 12:00
    SUper sculpt 13:00
    тренировка всех групп мышц
    Port de bras 14:00
    тренировка, основанная на балетных движениях
    Yoga 17:00
    психофизическая практика
    PUMP IT UP 18:00
    Functional 19:00
    повышение выносливости и улучшение координации
    Tabs+Flex 19:30
    тренировка пресса и растяжка мышц
    ABT 20:00
    тренировка ног и брюшного пресса
  • Super sculpt 08:00
    тренировка всех групп мышц
    SPINNING 09:00
    тренировка на велотренажерах
    Roll relax 10:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    CrossFit 12:00
    высокоинтенсивная круговая тренировка, для подготовленных
    YOGA 13:00
    психофизическая практика
    Step interval 14:00
    тренировка со специальной платформой
    Super sculpt 17:00
    тренировка всех групп мышц
    STEP BASIC 18:00
    тренировка со специальной платформой
    SUPER SCULPT 18:30
    тренировка всех групп мышц
    ABT 19:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    BOX 19:30
    ROLL RELAX 20:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
  • Yoga 08:00
    тренировка, основанная на балетных движениях
    Upper body 09:00
    тренировки мышц верхней части тела
    ABT 12:00
    Zumba 13:00
    танцевальная программа под популярную музыку
    Abt 17:00
    тренировка ног и брюшного пресса
    Pilates 18:00
    упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса
    SPINNING 19:00
    тренировка на велотренажерах
    Pump-it-up 19:00
    тренировка со специальной штангой
    STRETCH 20:00
  • PILATES + 10:00
    упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса
    Pilates начинающие 11:00
    упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса
    MAMA MIX 11:00
    специальные занятия для беременных
    super sculpt 12:00
    тренировка всех групп мышц
    STEP 1 13:00
    Roll relax 14:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    ABT 15:00
    TAe-bo 17:00
    тренировка с элементами восточных единоборств
    CROSSFIT 18:00
    высокоинтенсивная круговая тренировка, для подготовленных
    STRETCH 19:00
    тренировка на развитие гибкости
  • SUPER SCULPT 10:00
    тренировка всех групп мышц
    port de bras 11:00
    тренировка, основанная на балетных движениях
    SPINNING 12:00
    тренировка на велотренажерах
    Roll relax 13:00
    тренировка на снятие напряжения с мышц
    Yoga fly 14:00
    психофизическая практика
    Zumba 15:00
    танцевальная программа под популярную музыку
    Yoga 17:00
    психофизическая практика
    Step pro 18:00
    тренировка с платформой для профессионалов
Исходный
Спросить в WhatsApp